Mindful(ness): Hype oder Haltung? – mit Prof. Dr. Nikola Plohr (Mindful Leadership Consultant)
„Achtsamkeit ist keine Technik, sondern eine Lebenshaltung.“
Prof. Dr. Nikola Plohr, Mindful Leadership Consultant
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Prof. Dr. Nikola Plohr
Professorin für Mediensoziologie an der Hochschule Fresenius in Hamburg und erfahrene Beraterin für Mindful Leadership. In ihrem Buch „Warum Achtsamkeit?“ (Springer 2023) legt sie die Basis für ihr Verständnis von Mindful Leadership. In praxisnahen Workshops, Trainings und Vorträgen gibt sie seit 2019 ihre Erfahrungen und Erkenntnisse an Führungskräfte, Teams und Organisationen weiter.
EPISODE
- Achtsamkeit: Haltung oder Hype?
- Warum Achtsamkeit mehr ist als ein Business-Trend
- Bali, Burnout, Buch: Nikola Plohrs persönlicher Weg
- Mindful Leadership – was steckt hinter dem Begriff?
- Warum Führungskräfte besonders profitieren können
- Achtsamkeit als Kulturwandel im Unternehmen
- Kritik: Achtsamkeit als Wellness-Fassade?
- Selbstoptimierung vs. Selbstannahme
- Achtsamkeit praktisch – Übungen für Führungskräfte
- Wissenschaftliche Evidenz & Forschungsbedarf
EMPFEHLUNG
www.medien.personalwelten.de – in diesem Podcast spricht Nicolas Bogs mit Persönlichkeiten aus der aus der Medien- und Kommunikationswelt über Personalthemen.
